Herzlich Willkommen

Psychologische Beratung und

Behandlung

Das    Leben    hält    immer    wieder    Überraschungen    bereit: Manchmal   sind   es   schöne   Erlebnisse,   aber   oft   stehen   wir auch          schwierigen          Situationen          und          großen Herausforderungen    gegenüber.    Es    ist    ganz    normal,    sich davon   hin   und   wieder   überfordert   zu   fühlen.   Im   Rahmen einer    psychologischen    Beratung/Behandlung    reflektieren wir   gemeinsam,   wie   Sie   mit   schwierigen   Lebenssituationen oder   mit   Schwierigkeiten   in   der   Partnerschaft   oder   Familie umgehen können. Die    psychologische    Beratung    als    eher    kurzfristige    und lösungsorientierte    Intervention    unterstützt    Sie    bei    der Reflexion    und    Bearbeitung    einer    aktuellen    persönlichen Thematik.    Bei    der    psychologischen    Behandlung    wird    in einer             längerfristigen             Zusammenarbeit             ein Behandlungsplan      erstellt,      der      abhängig      von      Ihrer individuellen    Problematik,    die    Basis    der    gemeinsamen Arbeit bildet. Ich          biete          Ihnen          klinisch-psychologische          und gesundheitspsychologische     Behandlung     und     Beratung bzw.    Begleitung    und    Hilfestellung    zu    folgenden    Themen an: • bei      Konflikten      in      Familie      und      Partnerschaft, Erziehungsfragen • bei chronischem und akutem Stress • bei Schlafstörungen • bei depressiven Verstimmungen • Burnout-Vorbeugung       und       Bewältigung       bereits vorhandener Erschöpfungssymptome • in   der   Schwangerschaft   und   bei   Fragen   rund   um   das Thema Geburt (z. B. zur psychologischen • Geburtsvorbereitung     oder     Nachbearbeitung     eines schwierigen Geburtserlebnisses • bei Suchtproblemen (Alkohol und Nikotin) • in    schwierigen    Lebenssituationen    und    emotionalen Krisen (z.B. ausgelöst durch Tod oder Trennung von nahestehenden          Personen,          Arbeitsplatzverlust,            Probleme in der Partnerschaft)  • bei              seelischen              Belastungen              infolge lebensbedrohlicher     oder     chronischer     körperlicher Erkrankungen              bzw.              Störungen              (z.B. Diagnosestellungen, Krebserkrankungen, Tinnitus) • psychosomatische            Erkrankungen            (Auftreten körperlicher     Symptome,     die     keine     ausreichende organische Ursache haben) • bei       chronischen       Kopf-       und       Rückenschmerzen (Spannungskopfschmerzen, Migräne) • Probleme     in     der     Schule,     am     Ausbildungs-     oder Arbeitsplatz • Beratung   und   Begleitung   von   Angehörigen   psychisch erkrankter Personen bzw. pflegenden Angehörigen • generell                   gesundheitsfördernde                   und gesundheitserhaltende Maßnahmen: ▪ Raucherentwöhnung & Suchtprävention ▪ Lebensstiländerungen (Ernährung, Bewegung,...) ▪ Umgang        mit        Schmerz,        chronischen Erkrankungen und Behinderungen ▪ Verminderung           von           Stress-           und Belastungssituationen ▪ Wiederherstellung              der              eigenen Leistungsfähigkeit

Klinische- und

Gesundheitspsychologie

Klinische   Psychologie   ist   eine   Teildisziplin   der   Psychologie, die   sich   mit   der   Diagnostik,   wissenschaftlichen   Erforschung und   Behandlung   psychischer   Erkrankungen   und   Störungen sowie   deren   Auswirkungen   beschäftigt.   Das   Teilgebiet   der Gesundheitspsychologie   legt   den   Fokus   auf   die   Erhaltung der   psychischen   und   körperlichen   Gesundheit   sowie   der Erforschung   von   gesundheitsfördernder   und   -erhaltender Maßnahmen.  Interventionen    basieren    auf    wissenschaftlich    fundierten Methoden   und   setzen   auf   unterschiedlichen   Ebenen   an, mit    dem    Ziel,    eigene    Ressourcen    zu    stärken    und    so gemeinsam an einer Veränderung zu arbeiten.